Klimtip 5 - Na elke klim komt een afdaling

Deze klimtip is vooral een mentale tip. Krijg je het zwaar op de beklimming? Vergeet dan niet; elke beklimming wordt beloond met een afdaling! Gecontroleerd en ontspannen afdalen doe je het beste met je handen in de beugels. Gebruik de afdaling om op adem te komen en om eventjes de spanning van je spieren te halen.

De KlimClassic is geen wedstrijd, dus hard afdalen is niet nodig. Probeer je rust te pakken en vergeet niet om daarnaast ook te genieten!

Meer nieuws